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如何防治产后急性乳腺炎 新手辣妈必备常识

来源:www.otmyzzx.com         发布时间:2020-02-05 返回列表

  阅读提示:本文内容非常干货,建议每位新手妈妈务必要收藏。在需要的时候,可解燃眉之急。

  新手辣妈在哺乳期由于母乳喂养处理不当,容易引发急性乳腺炎。这种说大不大说小不小的健康问题辣妈们应当如何应对?今天,福州欧缇蔓月子中心给妈妈们讲讲如何应对急性乳腺炎,以及教给妈妈们一些基础自疗方法。

乳腺炎患者乳房会出现不同程度肿胀



  注意:乳腺炎症状的初期,是请催乳师的最佳时间。早期及时得当的处理,可以避免后续后续一系列严重问题的发生。

怎样预防乳腺炎

1

  要保证母乳喂养的姿势正确以及宝宝的吸吮方式正确。不要让宝宝只含到乳头而造成乳头皲裂,以致细菌沿着皲裂的乳头进入乳腺管引起急性乳腺炎。

2

  哺乳时一定要让宝宝吃空一侧乳房再吃另一侧,不要两边乳房交替吃,以防宝宝长时间吃不到奶后引起乳汁淤积造成急性乳腺炎。若妈妈的奶很充足,宝宝只吃一边就饱了,另一边又很胀,就一定要把胀的一边乳房的乳汁挤掉,不要留在乳房里,以防形成硬结造成急性乳腺炎。同时养成定时哺乳的习惯,不让宝宝含着乳头睡觉。

3

  不戴有钢托的胸罩。妈妈的乳汁会时常不经意地流出,加上因乳房有乳汁充盈造成乳房下垂,这时候新妈妈不要戴带有钢托的胸罩,最好戴专门的哺乳胸罩,以防带有钢托的胸罩挤压乳腺管造成局部乳汁淤积引起急性乳腺炎。

4

  要侧睡与仰躺睡交替进行,禁忌妈妈趴着睡。以防止挤压乳房引起乳汁淤积造成急性乳腺炎。 产后急性乳腺炎 防治法大公开 趴着睡容易挤压乳房引起乳汁淤积造成急性乳腺炎

5

  要注意自身卫生清洁,喂宝宝前后最好用清水擦洗,然后用卫生的毛巾将乳头擦拭干净,保持乳头的清洁。

6

  产后催奶不宜过急。产后补充营养并不是多多益善,帮助下奶的鱼汤、肉汤或鸡汤一定要根据奶水分泌的多少适量饮用。因为有些新妈妈在开始分泌奶水时乳腺管尚未通畅,而新生儿吸吮能力弱,如果大量分泌乳汁容易造成奶胀结块,给新妈妈带来痛苦。所以,产后进食下奶的食物应从少量开始。

7

  乳腺炎的成脓期,应少吃有“发奶”作用的劳腥汤水,以免加重病情。宜多吃具有清热作用的蔬菜水果,如番茄、青菜、丝瓜、黄瓜、绿豆、鲜藕、金橘饼等。海带具有软坚散结的作用,可多吃些。同时保持情绪舒畅。

8

  注意饮食调摄:宜食清淡而富于营养的食物,多食新鲜蔬菜瓜果,如西红柿、丝瓜、黄瓜、鲜藕、桔子等,忌食辛辣、刺激、荤腥油腻之品。

9

  有条件的妈妈,可以多做一些乳房护理,定期疏通的乳腺管大大减少了乳腺炎的发病率。对于怀孕前有乳腺小叶增生的妈妈,可以通过哺乳期将其治愈。而对于形体特别在乎的妈妈,既可以借此机会天然丰胸一把,又避免了哺乳期间乳房下垂的问题。

饮食疗法

1

  猪蹄1只、黄花菜25克,炖熟后不加佐料食之,每日1次。用于乳腺炎初期未成脓者

2

  乳鸽1只、黄芪30克、枸杞子30克。将乳鸽洗净,黄芪、枸杞子用纱布包好与乳鸽同炖,熟后去药渣,吃鸽肉饮汤。用于乳腺炎溃破后康复期

3

  粳米100克、蒲公英50克。将蒲公英煎水取汁,加粳米煮粥,每日分服。用于乳腺炎溃破后脓尽余热未消者

 

外敷疗法

1
芒硝60克、蜂蜜适量,调成糊状,敷患乳上,每日1次,连用3-5天。


2

  葱白20根、鸡蛋清1个、白糖15克。葱白捣烂加蜂蜜、白糖,加热烊化后,趁热敷患乳处,以不烫伤皮肤为度,连用数日。

 3

  五倍子30克,研末加醋适量,调成糊状,敷患乳上,外用纱布固定,每日1次。

4
葱头3个,蒲公英适量,将上述两味药捣碎,敷患处或饮汤,本方对治单纯性乳痈有较好疗效。

最后,解答两个妈妈们问的最多的话题!!!